Nyt viikko käyty salilla ja aamupaino näyttäis olevan 70.0kg. Jos paino nousee n. 0.6kg viikossa niin 85kilon rajapyykki on saavutettavissa joulukuun loppuun mennessä! 🙂 Tulokset kyl pudonneet älyttömästi… esim. penkkipunnerrus 80kg 3×7 ja jalkaprässi 4×8 165kg.. Noh eiköhän tulokset ala kohta nousemaan kunnolla :)Kuvassa tänään otettu kuva… Vielä paljon tehtävä töitä jos meinaan samaan kuntoon …